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テニス 上達のヒント テニススクールでコーチに聞いたことや、本・DVDで学んだことなどを忘れず意識するために記録していきます。


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おぜっち
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今年の打ち納めは寒かった

今年最後のテニスはスクールのレッスンでした。

いつも細かいアドバイスをくれて、充実したレッスンをしてくれるコーチなのですが、この日は気温が低かった&振替の人が来て人数が多かった&練習メニューが僕の嫌いなメニュー&自分の体調もイマイチといろいろな要素が合わさって、今年最後のテニスは不完全燃焼な感じで終了(´・ω・`)

ただサーブで「今日はヘッドがきちんと落ちていていい」とコーチに言われたので、その点だけは忘れないうちにφ(..)メモメモ。

前も書いたけどヘッドを落そうとかいう意識はずっとなかったし、この日もそうだった。じゃあ注意される時と何が違うのか。考えてみた。

自分の感覚としては”下半身の力を使って打てているかどうか”だ。下半身から上半身へと上手く連動して打てているときは、タメる時間との関係なのか、ちょうどいい具合にヘッドが遅れて出てくるのだと思う。

これが疲れてきたりして適当になると、脚も曲がらず腕だけで打つから、ヘッドも落ちない。だから威力が落ちる。

ピカ
これからサーブで僕が意識するべきこと。
”下半身から打つ”


正月は2日に弟とテニス。
年に何回かしか一緒にできないが、この時間がいつもすごく楽しみだ。ちょっとは上手くなったとこを見せたい。


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スクール | 投稿者 おぜっち 16:32 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
サーブとドロップボレーはよくなってましたよ~。
しかし、集中力のなさは否めないね。
練習方法の本質を間違えているのでは?と思います。

投稿者 RF弟 2012/01/04 10:28
>RF弟さん
しょっぱい試合でスミマセン。
集中力かあ…たしかに欠けてたかも。
練習の本質ってなんだろう?
投稿者 RF 2012/01/11 01:10
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