テニス 上達のヒント テニススクールでコーチに聞いたことや、本・ＤＶＤで学んだことなどを忘れず意識するために記録していきます。

脱力テニスをイメージしだしてからあいかわらずストロークの調子が良い。

いくつかポイントがある中で特に意識しているのが、
・体を起こす
・肩を落とす
・打点を遠くする
この３点。

これだけですごい球（自分なりにね）が飛んでいく。

感覚としては以前よりテキトーに打っている感じ。
それがコーチとのボレストでも、ミスせず入っていく。
苦手なバックでも何故か打ててるし不思議な感じだ。
小手先で変に入れに行かず、振り切れてるのがいいのだろうか。あの壁みたいなボレーのコーチをミスさせたからなあ。バカ打ちっぽくて若干気持ち悪いけど、入ってんだからこれでいいんだと思って継続して練習しまする。

逆にストロークがよくなったのに比べて最近サーブの精度が落ちた。これは毎週やってた夫婦練習がなくなりサーブ練習量が減ったせいだろう。

やっぱサーブははずせない。サーブ練習を増やす必要性を感じる。限られた時間を大事に練習したい。

先日のサークル練習で、バックハンドのリターンで何本かいい感触をつかんだのでφ(..)メモメモしておく。

常に課題だったデュースサイドからの逆クロスリターン。
レベルが上がればたいていセンターを狙われる。逆にいうと狙えない相手なら恐くない。
今まではストレートへのアタックやロブでごまかしたりしてたが、絶対打てるようになりたいショットだ。
正直今でもまともに打てません。(^_^;)

あでも、ボレストとかではまずまず打てるんですよ。しかしリターンになると球威があるのとハネてくるから面が負けてしまう。

でまあ、昨日よかったリターンのときは比較的高く跳ねてきたボールに対しヘッドがいつもより立ってきていたようだ。サイドスピン気味に逆クロスへ叩き込めた。今までは片手バックでしかも逆クロスとなると面を残し気味にフィニッシュというイメージだったが、もっとヘッドを抜いたほうがいいのかもしれない。まだわからないが、あの時の感覚は忘れないようにしたい。

もう１本いいリターンができたのは、少し近めのバックの球をオープンスタンスのまま、フラット気味に打ったやつ。速い球をサーバーの足元へ突き刺さした。これはすごく自分でもコントロールできた感じがした。このオープンで打つリターンの感覚も忘れないようにしたい。

まぐれショットじゃ意味が無い。
反復できなければ意味が無い。
けど１回もできたことがないとイメージすらできない。
だから１回できた時の感覚を大事にしたい。

ミックスダブルスの練習後、嫁との反省会にて…

とにかく僕のプレーがひどかったと嫁が言う。

特に序盤のボレーミス。
普段狙わないような厳しいところを狙ってアウトを連発した。

相手の人が上手いのを意識しすぎて、
普段どおりできていなかったようだ。

僕は相手を見てテニスする派
嫁は自分のテニスをする派

そういう考え方の違いもあるが、
嫁の言うことはもっともで
序盤くらいは普通に堅いプレイで様子見るべきだと思った。

これは僕のよくやる悪い癖のようだ。
勝手にこの人は強いからとか、あれこれ考えすぎて無理なプレーになる。

相手を意識しすぎない。序盤のゲームはいつもどおり普通でいい。