2011年10月27日
バックボレー遠い球の処理
スクールでいつものようにコーチとのボレスト。今週は僕がボレー。バックボレーが苦手と思われているのか、バックにしか球はこない。
今日は遠い球の処理でアドバイスを受けたので、忘れる前にφ(..)メモメモ
遠いギリギリで届くくらいのボールにも、深くテイクバックして強く返そうとしているから、そうではなく面だけ合わせてドロップ気味に前に落としたほうがよい。
とのこと。
たしかにギリギリ届くくらいの球なのに無理してコントロールできずにいた。ああいうのは落とした方が簡単だな。プロもシングルでよくやってるアレのイメージだろうか。
今日はサーブの感覚は少し戻ったが、スマッシュが今イチだった。練習量が減ったショットから分かりやすく精度が下がってるのを実感した。
それと今週はサーブ＆リターンからのポイント練習が多く楽しかった。前回の記事で毒吐いたのだが、まさかこのブログ見てるわけじゃないよねコーチ…
テニス教材のレビューぼちぼちですが進んでいます。
■小浦武志のプロフェッショナルテニス理論
■新井流 攻撃力がアップするフォアハンド・両手打ちバック編
■勝てるスライスの技術
■テニス楽 ベーシック サーブ編
■テニス楽 ベーシック グランドストローク編
■勝者のフットワーク塾Vol.5 ボレー編
をレビューしました。
テニス教材のレビューはこちら
今日は遠い球の処理でアドバイスを受けたので、忘れる前にφ(..)メモメモ
遠いギリギリで届くくらいのボールにも、深くテイクバックして強く返そうとしているから、そうではなく面だけ合わせてドロップ気味に前に落としたほうがよい。とのこと。
たしかにギリギリ届くくらいの球なのに無理してコントロールできずにいた。ああいうのは落とした方が簡単だな。プロもシングルでよくやってるアレのイメージだろうか。
今日はサーブの感覚は少し戻ったが、スマッシュが今イチだった。練習量が減ったショットから分かりやすく精度が下がってるのを実感した。
それと今週はサーブ＆リターンからのポイント練習が多く楽しかった。前回の記事で毒吐いたのだが、まさかこのブログ見てるわけじゃないよねコーチ…
テニス教材のレビューぼちぼちですが進んでいます。■小浦武志のプロフェッショナルテニス理論
■新井流 攻撃力がアップするフォアハンド・両手打ちバック編
■勝てるスライスの技術
■テニス楽 ベーシック サーブ編
■テニス楽 ベーシック グランドストローク編
■勝者のフットワーク塾Vol.5 ボレー編
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テニススクールに通ってらっしゃるのですね。
僕はもうコーチに現役は退きましたが、お客様との対話型レッスンをしていました。
レッスン前に必ず、お客様からレッスンのリクエストを伺って、進行していました。
試合をする方は、サービス、レシーブが多くなりますが、
初中級者で楽しみたい方はラリーが多くなりますね。
女性は概してサービスが嫌いです。
リターンの練習なんですが、サービスが入らないと、運動量が減るので、
サービスの安定性(多少オーバーでも)をアップさせるとリターン練習が増えます。
対話型レッスンですかーすばらしいです♪
グループレッスンではコーチもたいていは希望を聞いてくださりますが、通常レッスンではいろいろ縛りもありなかなか難しいのでしょうね。前にアンケートに書いたら内容を変えてくれた時もありました。コーチ次第ですね。
試合で勝ちたい人と運動を楽しみたい人で望む練習が違うのは仕方ないと思います。
ラリーやたら好きな人多いですね。できるだけ目的意識が近い人が一緒のクラスに集まっているといいのですが。
リターン練習はやはり一緒に練習する人のサーブ力に寄ってしまう部分が大きいですね。
そこそこの球威でしっかりコース狙って入れてくれる人とやるといいリターン練になりますね。
ただ、コーチがサーブ打つ時は本気の速いサーブやすごい回転のサーブも混ぜて欲しい。そういうのを受け慣れてないから試合で通用しない。普通にリターンできるくらいのサーブなんて生徒同士の練習でもできるのだから、無理！ってくらいのサーブを打ってきてほしい。そう思ってます。