テニス 上達のヒント テニススクールでコーチに聞いたことや、本・ＤＶＤで学んだことなどを忘れず意識するために記録していきます。

先日フィーリングテニスのサーブ＆ボレークリニックがあり、初めて参加してきました。

そこで学んだことをまとめておこうと思います。

いろいろ教えて頂きましたが、
サーブ＆ボレーに関するポイントは…

ボレーは適当でいい。ボールを見ることに集中（行くときも来る時もずっと）

サーブ＆ボレーは、「ゆっくりだらだら前へ（歩くくらい）→加速してボレー」のイメージ

スプリットステップのことは意識しなくていい。多分自然にやっている。

覚えているのは、以上。


その後、水曜に通常スクールのレッスンでコーチ相手にサーブ＆ボレーをする機会があったので早速試してみた。

戸村コーチに教えてもらったサーブ＆ボレーのイメージ
『歩くように前に行く→加速してボレー』
→勢いのあるファーストボレーがコーチの足元深くへ
→ゆるく返って来たボールを詰めてアングルへ決め

完全に自分の形でポイントを取る経験ができた。


また、このイメージに変えると、付随していろいろとメリットがあることに気づいた。

・突っ込みすぎてアングルを抜かれることが少ない。

・フワッとした浮き球への対応でも、突っ込みすぎないので、落ち着いてしっかりハイボレーで決めやすい。

・ガシャリ気味で浅く入ってきた普通ならややこしい球も、バウンドさせて（ハーフボレーではなく）しっかりストロークで打ち込んで攻めてからボレーへ移行できる。

・ストレートにロブを抜かれても、戻ってカバーしやすい。

・自分がフォルトしたり、明らかなリターンミスでポイントが終わることは多いが、その場合でも、無駄に走ってないので体力の消耗を抑えられる。


完全にイメージが変わった。手応えアリ。行き詰まってたものが開けた感じ。もっと上手くなれる予感がしている。

今はただただもっと数をこなしたい感じ。